


Low Carb Pizzarolle in nur 40 Minuten

Pink-Smoothie-Bowl mit Kokos-Vanille-Swirl – So schnell geht gesundes Frühstück!

Libido erhöhen leicht gemacht
Im Laufe unseres Lebens ändert sich nicht nur unser Körper, sondern auch Lebensumstände, Sichtweisen und…

Hormone und Schlaf
Der Wissenschaft zu Folge soll Schlaf das Lernen und Erinnern fördern, motorische Fähigkeiten verbessern, für…

Cholesterin-Mythen auf dem Prüfstand
Mythos 1: Wenn der Gesamtcholesterinspiegel niedrig ist, besteht kein Risiko Der Gesamtcholesterinspiegel für sich, sagt…

Was ist Digital Detox?
Social Media, Nachrichten lesen oder einfach nur der Wecker – das Smartphone ist unser ständiger…

Cholesterinspiegel natürlich senken
Cholesterin ist ein lebenswichtiges Blutfett (Lipid) mit zahlreichen verschiedenen Funktionen. Zum größten Teil wird es vom Körper…

Nährstoffe für gesunde Haare: So stärken Sie Ihr Haar von innen
Warum Nährstoffe für gesunde Haare so wichtig sind Die Gesundheit der Haare hängt stark von…

Sport im Alter – warum Bewegung so wichtig ist
Veränderungen im Alter und der Einfluss von Bewegung Ab etwa dem 30. Lebensjahr beginnt der…

Hormone aus dem Darm
Um den Darm genau zu verstehen, muss man sich das gesamte Verdauungssystem des Körpers ansehen….

Glücksnahrung: Wie Ernährung unser Wohlbefinden beeinflusst
Die Verbindung zwischen Ernährung und Stimmung Unsere Stimmung wird maßgeblich durch Neurotransmitter wie Serotonin, Dopamin…

Stress deine Hormone nicht…
Körpereigene Schützenhilfe bei Stress Stress ist eigentlich ein probates Mittel des Körpers, um sich vor…

Frauen und Testosteron – Kraft, Mut und Leidenschaft
Die Mischung macht´s! Alle Hormone in unserem Körper interagieren miteinander – ähnlich wie die Musiker…

5 Vitalstoffe für hormonelle Balance
Mikronährstoffe – Kooperationspartner unserer Hormone Ohne sie könnten wir weder denken, noch laufen, springen oder…

Bockshornklee – 5 Gründe warum der Mann profitiert
Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit Bockshornklee wird oft von Sportlern und Fitness-Begeisterten zur Verbesserung der körperlichen…

ANDROPEAK® Plus: das Nahrungsergänzungsmittel für aktive und lustvolle Männer
Sie haben sich als reifer Mann dafür entschieden, ein aktives und lustvolles Leben zu führen?…

Top in Form und Fit – in jedem Alter
Ältere Menschen denken gerne an ihre Jugend zurück – an Tage, in denen sie jeden…

Testosteronmangel: Ein männlicher Mangel und seine Abhilfe
Er kann aber auch auf eine falsche Lebensweise oder auf eine ernsthafte Erkrankung hinweisen. Für…

Libidoverlust bei Frauen

Ernährung für Männer – der unterschätzte Libidofaktor
Ungefähr ab dem 30. – 40. Lebensjahr beginnt bei den Männern die Libido nachzulassen. Die…

Liebeskraft aus der Natur
Nahrung mit Liebeskraft: mehr Lust aus der Natur Erotik gehört zu einem erfüllten Liebesleben dazu….

7 Fragen, die sich Männer ab 45 stellen
Mit Anfang 20 steht Männern die ganze Welt offen. In fast keinem Alter nehmen wir…

Die richtige Ernährung für Männer mit Kinderwunsch
Wenn Paare Eltern werden wollen, beginnt eine aufregende Zeit. Ist die Schwangerschaft geplant, heißt es…

Bockshornklee in Küche und Heilkunde
Botaniker aufgepasst! Bockshornklee gehört zur Unterfamilie Schmetterlingsblütler – innerhalb der großen Familie der Hülsenfrüchtler. Er…

Wechseljahre beim Mann: So äußern sie sich
Wechseljahre beim Mann: durchaus möglich – das sind die Anzeichen Während sich die Wechseljahre bei…

Der Testosteronspiegel im fortgeschrittenen Alter
Der Testosteronspiegel im Körper von älteren Männern nimmt mit der Zeit ab. Vielfältige Beschwerden sind…

Osteoporose – eine Volkskrankheit
Jeder hat schon einmal von Osteoporose oder Knochenschwund gehört. Sie zählt zu den häufigsten Volkserkrankungen,…

Testosteron-Höhenflüge durch Bockshornklee-Extrakt
Wo wird Testosteron produziert? Testosteron findet sich sowohl im Blut von Männern als auch von…

Ernährung im Alter umstellen: Tipps für die Altersgruppe 50+
Wir alle wissen, dass sich unsere Ernährung mit zunehmendem Alter verändert. Aber welche spezifischen Ernährungsumstellungen…

5 der besten heimischen Superfoods!
Was ist eigentlich Superfood? Gleich vorweg die schlechte Nachricht: „Superfood“ ist ein Modewort und die…

Die Welt der natürlichen Nahrungsergänzung
Natürliche Nahrungsergänzungsmittel: Eine Einführung Natürliche Nahrungsergänzungsmittel sind Substanzen, die aus natürlichen Quellen, wie z….

5 natürliche Lustmacher
Top 1: Bockshornklee: Trigonella foenum-graecum Ursprünglich in Indien und Persien beheimatet ist der Bockshornklee mittlerweile…

Homöopathie – wirkt das?
Bei Homöopathie denken die meisten Menschen an die Globuli genannten weißen Zuckerkügelchen, doch homöopathische Mittel…

Neues aus der Naturmedizin von Prof. Hademar Bankhofer #13
Selen ist ein Kumpel vom Testosteron Wir alle wissen das: ein guter Kumpel ist…

“Solange ich lebe, wir die Liebe leben” von Dr. Gerti Senger #05
So ticken die echten Powerfrauen Mir gefällt der Ausdruck „Powerfrauen“ für die Frauengeneration, die jetzt…

Neues aus der Naturmedizin von Prof. Hademar Bankhofer #12
Eine Kur für das Testosteron Wer sich entschlossen hat, in der Zeit bis Ostern…

“Solange ich lebe, wird die Liebe leben” von Dr. Gerti Senger #4
Älter werden heißt nicht kälter werden Sex ist nicht das Privileg der Jungen, Schönen und…

Neues aus der Naturmedizin von Prof. Hademar Bankhofer #11
Bockshornklee: ein Tausendsassa Sie wissen ganz bestimmt, was ein Tausendsassa ist. Das ist jemand, der…

“Solange ich lebe, wird die Liebe leben” von Dr. Gerti Senger #3
Liebe an und für sich Wir alle wissen, wie schön es sein kann, sich mit…

Neues aus der Naturmedizin von Prof. Hademar Bankhofer #10
Verliebt mit 65: Da kann Bockshornklee helfen Wenn im Frühling alles wächst, blüht und…

“Solange ich lebe, wird die Liebe leben” von Dr. Gerti Senger #2

L-Arginin: Das Plus an Aminosäure für ANDROPEAK® Plus
L-Arginin gehört zu den über 400 bisher bekannten Aminosäuren und ist wohl eine der vielseitigsten….

Neues aus der Naturmedizin von Prof. Hademar Bankhofer #9
Wieviel Testosteron braucht der Mann? Männer wollen natürlich auch im reiferen Alter männlich bleiben. Dazu…

“Solange ich lebe, wird die Liebe leben” von Dr. Gerti Senger #1
Ich! Bin! Schön! Frauen gelten traditionell als das „schöne Geschlecht“. Vor allem in den Jahren,…

Neues aus der Naturmedizin von Prof. Hademar Bankhofer #8
Testosteron hat Feinde, die man meiden sollte Das Hormon der männlichen Sexualität macht vital, muskulös,…

Vier Frauen und die Liebe

Neues aus der Naturmedizin von Prof. Hademar Bankhofer #7
Schluss mit der Männerkrise Der Mann im mittleren Alter hat oft mit einer Vielzahl von…

Neues aus der Naturmedizin von Prof. Hademar Bankhofer #6
Testosteron hilft dem Mann Ärzte der Präventionsmedizin sind sich darüber einig: Wenn ein Mann im…

Mehr Leidenschaft

Neues aus der Naturmedizin von Prof. Hademar Bankhofer #5
Männertipp: der nächtliche Testosteronaufbau Testosteron ist das Hormon der männlichen Sexualität. Es macht muskulös, vital,…

Mehr Energie und Ausdauer

Neues aus der Naturmedizin von Prof. Hademar Bankhofer #4
Ein Kuss beweist die Männlichkeit Der vor Jahren verstorbene namhafte Sexualwissenschaftler Prof. Dr. Ernest…

Wie süß, ist zu süß?
Ein erfrischendes Eis im Sommer in allen Ehren, doch ein achtsamer Umgang mit unserer Aufnahme…

Neues aus der Naturmedizin von Prof. Hademar Bankhofer #3
Wahre Männerfreuden Es ist seit Jahren nachgewiesen: das männliche Sexualhormon Testosteron stärkt die Muskelmasse, denn…

Testosteronspiegel steigern, leicht gemacht
Ernährung Neben bestimmten Nährstoffen wie Magnesium, Zink, Selen und Vitamin D gibt es auch einige…

Bockshornklee und Löwenmähne?!
Bereits in der Antike wurden die Samen des Bockshornklees gegen dünner werdendes Haar eingesetzt und…

Testosteron – Bedeutung für den Körper

Mehr Leistung und Ausdauer

Vital, männlich, aktiv
Sie wollen auch im Alter gesund und fit bleiben? Dann wird es Zeit, die mustergültigen…

Bockshornklee – Würze für die Libido
Saponine als Testosteron-Booster Die gute Nachricht ist: Bestimmte Pflanzen wirken auf das menschliche Hormonsystem ähnlich…

Neues aus der Naturmedizin von Prof. Hademar Bankhofer #2
Wenn der Mann in die Wechseljahre kommt …. Es ist längst nachgewiesen: Auch der Mann…

Neues aus der Naturmedizin von Prof. Hademar Bankhofer #1
Bockshornklee stärkt auch die Immunkraft Es hat sich in den letzten Jahren bei vielen…

Die Rolle von Testosteron bei COVID-19
Wie beeinflusst das Sexualhormon Testosteron den Verlauf einer COVID-19-Erkrankung? Auf einem von der Deutschen Gesellschaft…

Was ist das Immunsystem?
Das Immunsystem ist das Abwehrsystem des Menschen gegen fremde Stoffe und Keime. Da der menschliche…

Männergesundheit!
Rundumvitalität für das „starke Geschlecht“ Im Volksmund gelten Männer als „starkes Geschlecht“ und…

Andropause – oder die „männliche Menopause“
Altersbedingte hormonelle Veränderungen verlaufen bei Männern und Frauen unterschiedlich. Während es bei Frauen, in der…

Mehr männliche Leidenschaft

Andropeak® – klinische Studien
Bei der Bewerbung von Nahrungsergänzungsmittel ist häufig von Studien die Rede, doch wie aussagekräftig sind…

Osteoporose – eine Volkskrankheit
Die meisten Menschen haben schon einmal von Osteoporose oder Knochenschwund gehört. Sie zählt zu den…

Astaxanthin – der rote Diamant unter den Antioxidantien
Was sind Antioxidantien? Antioxidantien bieten Schutz gegen sogenannte “freie Radikale”. Diese freien Radikale werden…

SeiAktiv und der Leichtathletik-Verband!
Schneller – Stärker – Weiter – Höher! Leichtathletik-Verband vertraut auf neuen Gesundheitspartner SeiAktiv GmbH Nahrungsergänzungsmittel-Kompetenz…

Testosteron – das „Männerhormon“?
Was ist Testosteron? Beim Wort Testosteron denken die meisten Leute an „typisch“ männliche Attribute. Potenz,…

Blutzucker senken – Diabetes verhindern

Der „Grüne Pass“
Mit dem „Grünen Pass“ soll man digital die Einhaltung der „3-G-Regel“ (geimpft, getestet, genesen)…

Lassen sich Corona Impfstoffe kombinieren?

Ernährung für Sportskanonen

Testosteron für jedermann

Prostata – gehen Sie auf Nummer sicher!
Die Prostata oder auch Vorsteherdrüse genannt, gehört zu den inneren männlichen Geschlechtsorganen. Mit 4 Zentimeter…

Wieviel Ei ist eigentlich gesund?

Das biologische Alter zählt!

Energie pur aus der Natur

Männliche Wechseljahre – gibt es das?

Aktivieren Sie Ihren Stoffwechsel

Passt Ihr Testosteronspiegel?

Potenzfördernde Lebensmittel

Wieviel Nahrung braucht der Mensch?

Geballte Energie in der Adventszeit

Der richtige Vitamin-Mix bringt’s!

Diese Spurenelemente bringen Sie in Schwung

Das schmeckt unserem Immunsystem

So sagen Sie Viren den Kampf an

Wie kann ich meine Haut trotz Tragen der MNS-Maske schützen?

5 Tipps, um die Bioverfügbarkeit zu steigern!

Was macht das Aerosol?

5 Tipps für den Testosteronhaushalt

Oxidantien und Antioxidantien – Schaden und Nutzen

Hausmittel gegen Erkältung
