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Fastenzeit und Fastenbrechen

Die Fastenzeit ist bald vorüber. Falls auch Sie sich heuer dazu entschieden haben eine Fastenkur vor Ostern zu absolvieren, sollten Sie unbedingt ein paar Tage zum Fastenbrechen vor dem großen Osterfestmahl einberechnen. Der Körper gewöhnt sich nämlich an die verringerte und häufig flüssige Nahrungsaufnahme beim