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Die meisten Menschen haben schon einmal von Osteoporose oder Knochenschwund gehört. Sie zählt zu den häufigsten Volkserkrankungen, mehr als zweihundert Millionen Menschen weltweit sowie geschätzte 750.000 in Österreich und 6,3 Millionen Personen in Deutschland sind davon betroffen. Es handelt sich dabei um eine Knochenerkrankung, die

Freie Radikale und Antioxidantien   Die meisten Dinge, die wir in unserem täglichen Leben tun, verursachen Oxidation in unserem Körper. Atmung, Verdauung und selbst das normale Funktionieren unseres Immunsystems, verursachen einen Anstieg der freien Radikale (reaktive Sauerstoffspezies). Wenn wir uns verausgaben, werden große Mengen von

Schneller – Stärker – Weiter – Höher! Leichtathletik-Verband vertraut auf neuen Gesundheitspartner SeiAktiv GmbH Nahrungsergänzungsmittel-Kompetenz um Bockshornklee und Rotalge Astaxanthin für Spitzensportler Klosterneuburg (OTS) – Schneller – Stärker – Weiter – Höher! Österreichischer Leichtathletik-verband vertraut auf seinen neuen Gesundheitspartner SeiAktiv GmbH und dessen Nahrungsergänzungsmittel–Kompetenz. Gemeinsam

Wie wirkt Testosteron? Beim Wort Testosteron denken die meisten Leute an „typisch“ männliche Attribute. Potenz, Kraft, Ausdauer, Bartwuchs und tatsächlich werden diese Eigenschaften, ebenso wie die Spermienproduktion maßgeblich durch Testosteron beeinflusst. Doch auch Frauen brauchen Testosteron. Ähnlich wie beim Mann steigert es den Muskelaufbau und

Früher galt Diabetes mellitus, auch Diabetes Typ 2 genannt, als „Altersdiabetes“, da er meist erst im fortgeschrittenen Alter auftrat, durch Übergewicht und Bewegungsmangel sind aber auch immer mehr jüngere Menschen davon betroffen. In Europa leiden bereits 10 Prozent der Bevölkerung an der Zuckerkrankheit und viele

  Mit dem „Grünen Pass“ soll man digital die Einhaltung der „3-G-Regel“ (geimpft, getestet, genesen) nachweisen können. Seit 1. Juli ist er EU-weit in Kraft und mittlerweile sind alle Zertifikate darin aufgelistet und abrufbar. Doch wie bekommt man den „Grünen Pass“ eigentlich? Um den „Grünen

Die ständige Impfkommission in Deutschland (STIKO) hat ihre Empfehlungen angepasst und empfiehlt, statt einer zweiten Impfung mit Astra Zeneca nun einen mRNA-Impfstoff für die Zweitimpfung zu nutzen. Selbst die deutsche Kanzlerin Angela Merkel erhielt die sogenannte Kreuzimpfung, bei der 2 verschiedene Impfstoffe kombiniert werden.  

Wasser + Elektrolyte = perfekt versorgt Ganz wesentlich für sportlich aktive Menschen ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. 2 Liter Wasser sollten wir täglich zuführen – entsprechend mehr bei Hitze und im Rahmen von sportlichen Betätigungen. Zur Orientierung: Bei mittlerer Sportintensität verliert der Körper durchschnittlich 0,75 bis 1

Antriebslosigkeit, gesunkene Potenz, nachlassende Libido und wachsender Bauchspeck setzen Männern mit zunehmendem Alter zu. Schuld ist unter anderem das fehlende Testosteron, dessen Produktion bereits ab Mitte 40 stetig sinkt. „Etwa ab dem 25. Lebensjahr nimmt der Testosteronwert bei Männern rund 1% pro Jahr ab“, sagt